this video is from the book : Meditation and its methods by Swami Vivekananda इस video में देखेंगे 1.Meditation/ध्यान का असली मतलब क्या है? 2.इसका उद्देश्य और ध्यान की शक्ति क्या है 3.Meditation की 3 stages 4.और practices करने के लिए कुछ practical tips Swami Ji कहते हैं कि Meditative state of mind is the…
Tag: practical motivation
Learn from Monks🧘 Practical Tips for Beginners in Meditation.
जब हम आँखें बंद करके अपनी साँस पर ध्यान लगाते हैं तो कई बार …. मन एक पल के लिए भी नहीं रुकता आँख बंद करते ही किसी random विचार के पीछे भाग जाता है Tich Nhat Hanh कहते हैं कि “ध्यान में प्रगति करने के लिए सबसे अच्छा गुण है Patience या धैर्य” जितना…